首选苏州兰桂坊

如何才能快速的减肥。今天就教大家营养控制的方式吧！

软绵绵减肥烤馅饼，烤馅饼作为乡土菜，正转变为健康的新型减肥食品。菜肴系列以及喜爱甜食的甜品系列，总计竟有30个品种！只需要放在微波炉里热一下就OK的简单食品，美味还能健康并能减肥。不耽误太多的时间，也能起到饱腹和零嘴的需求。除了烤饼之外，豆乳也是不错的选择。豆乳300ml加上牛奶200ml倒在锅子里以40°加热。加入酸奶菌制作的2大勺酸奶，放在保温瓶中1~2天，保持温度，制作完成。请按照购买的菌类说明书制作哦。同原味酸奶的味道没有很大的区别，而且对于本身就十分喜欢喝酸奶的我而言是非常棒的减肥法。添加蜂蜜和水果酱，偶尔换下口味也不错哦！这两样食品，一样是饱腹的一样是当流食吃的，能够起到快速瘦身的作用。大约两周就能看出它们搭配的神奇功效了！这样的健康减肥方式，对身体没有任何的伤害，还能为馋嘴的姑娘解决需求。真的是一举两得的方法。济南夜总会上你一定会成为大家的焦点！

    怎样梳出流行的日系发型变身为混血美女呢？完美变身的你一定是济南夜总会招聘上最耀眼的日系美女！

如果你是长卷发，只要一条漂亮的发带就可以搞定。直直的头路很呆板，挑成“Z”字形的，会时髦很多哦！T台上、杂志上随处可以见的大热发型！直发的MM只要先把头发弄卷，步骤是一样的。浓浓的法式浪漫风发型，不想剪去刘海，怎样才能变得清爽？把前额的刘海编起来吧。还是使用3股编发，将刘海编往一侧，在耳后固定。露出漂亮的额头，瞬间人也变得清爽起来。麻花辫这是最简单，最休闲风格之一。所有的头发往后梳然后在颈后盘成一个大麻花辫，不要担心器那面的短发会遮挡脸部，因为它们只会增加性感、妩媚的女人味。中分大波浪卷是非常完美、具有诱惑力的造型。把头发从中间分开，然后用梳子梳顺的同时，用一个大号卷发器在发尾处吹出一个超大波浪，最后再上点发蜡。这样，完美的造型就打造好了，一定会成为济南夜总会招聘上受人瞩目的焦点的！